Social
-
Leurda, usturoiul din pădure cu proprietăţi miraculoase
Luna mai este luna în care găsim cel mai des în pieţe legături de leurdă. Leurda este o plantă foarte…
Read More » -
Alergiile de primăvară nu trebuie să vă strice… primăvara!
Trecerea de la iarnă la temperaturile prietenoase ale primăverii sunt pentru mulți o bucurie. Însă alergiile de primăvară pot fi…
Read More » -
Detoxifierea după Sărbători: Flora intestinală, barometrul sănătății
În mod tradițional, pentru români sărbătorile înseamnă mese îmbelșugate și odihnă. Zilele libere vin la pachet cu reuniuni familiale sau…
Read More » -
Sfat medical: Mâncați ananas după friptura de miel
Mâncați ananas după friptura de miel și nu exagerați. Moderaţia ar trebui să fie cheia alimentaţiei şi de sărbătorile pascale,…
Read More » -
De ce nu putem rezista în faţa dulciurilor?
Care este motivul pentru care oamenii cad pradă tentaţiei dulciurilor sau a fast-food-ului? De ce nu putem rezista în faţa…
Read More » -
De cât somn avem nevoie? – GAZETA de SUD
Deși știm cu toții că somnul este vital pentru a ne menține sănătatea, există încă multe întrebări fără răspuns. De-a…
Read More » -
Câtă apă ar trebui să bem zilnic? Sunt suficienți 2 litri?
O viață sănătoasă pornește, într-adevăr, de la 2 litri de apă pe zi. Sunt însă suficienți cei 2 litri pentru…
Read More » -
METS.ro, campanie naţională pentru un stil de viaţă sănătos
Romalimenta lansează campania națională pentru un stil de viață sănătos METS.ro, care reprezintă „un demers integrat de promovare a obiceiurilor…
Read More » -
Creşte numărul oamenilor care nu fac suficient sport. La ce riscuri ne expune sedentarismul
Numărul persoanelor care nu fac mişcare este în creştere, fenomenul sedentarismului fiind agravat în ultimele decenii de stilul de viaţă…
Read More » -
Chiar avem nevoie de suplimentele alimentare? – GAZETA de SUD
Aproximativ jumătate din populația adultă ia cel puțin un supliment în scopul menținerii unei sănătăți optime. Suplimentele alimentare sunt extrem…
Read More » -
Medicaţia în viroze: La ce trebuie să fim atenţi şi ce este contraindicat
Administrarea antibioticelor în virozele obişnuite este contraindicată, atrag atenţia medicii de familie în contextul numărului mare de cazuri de viroze…
Read More » -
Alegerile bune ne mențin sănătoși – GAZETA de SUD
Conform statisticilor, în România, în anul 2020, au fost înregistrate 98886 de noi cazuri de cancer, cel mai frecvent fiind…
Read More » -
Sfatul expertului: Cum creăm obiceiuri sănătoase de somn pentru copii
Somnul este esențial pentru copiii aflați în plin proces de creștere, fiind important pentru sănătatea lor mentală și fizică. Obiceiurile regulate în…
Read More » -
Substanţe chimice folosite la tigăi sau covoare, restricţionate de UE – GAZETA de SUD
Substanţe chimice folosite pe scară largă pentru tigăi, covoare, pelerine de ploaie sau spumă pentru stingerea incendiilor vor fi supuse…
Read More » -
Cum să te trezești mai bine dimineața? Patru pași simpli de urmat
Un nou studiu a identificat patru factori cheie pentru o trezire minunată care fac diferența dintre o trezire morocănoasă după…
Read More » -
Lizina, un aminoacid care ne ţine departe de stres – GAZETA de SUD
Lizina este un aminoacid esențial ce nu poate fi produs de corpul uman, deci trebuie să îl obținem din alimentație…
Read More » -
Luminița de seară, aliatul contra bufeurilor? – GAZETA de SUD
Uleiul de luminiță de seară (primula de seară) este extras din semințele unei specii de primulă originară din America de…
Read More » -
Osteoporoza poate afecta inclusiv bărbații – GAZETA de SUD
Osteoporoza este în general o afecțiune specifică vârstei mai înaintate și, deși nu putem schimba vârsta sau informațiile genetice cu…
Read More » -
Unde găsim licopen, unul dintre cei mai puternici antioxidanți naturali
Licopenul este un compus natural care se găsește în fructe și legume, de la roșii la pepenele verde, grepfrutul și…
Read More » -
Ceaiul de fenicul, un aliat împotriva durerilor articulare – GAZETA de SUD
Feniculul este o plantă foarte nutritivă, cu aromă plăcută, care poate ajuta la pierderea kilogramelor în plus, dar şi la…
Read More » -
Educarea copiilor în acordarea primului ajutor poate salva vieţi
Copiii prezintă un risc ridicat de rănire neintenționată. Potrivit OMS, rănile cauzează aproape 950.000 de decese în rândul copiilor în…
Read More » -
Cel mai bun calciu – GdS
Mai. Iunie. Iulie. August. Ce au în comun aceste luni? Nu conțin litera “r”, iar conform zicalei populare, în lunile…
Read More » -
Suplimentele cu calciu, necesitate sau marketing? – GAZETA de SUD
Calciul este un nutrient de care au nevoie toate organismele vii, inclusiv oamenii. Este cel mai abundent mineral din organism…
Read More » -
Care sunt semnele principalelor boli cardiovasculare – GAZETA de SUD
Principalele simptome ale bolilor cardiovasculare au fost actualizate recent de către Comitetul de redactare a declarațiilor științifice din cadrul Asociației…
Read More » -
Petalele de floarea soarelui, benefice pentru imunitate – GAZETA de SUD
Floarea soarelui este un aliat al sănătăţii nu doar prin calitatea nutriţională a seminţelor sale, ci și pentru efectele benefice…
Read More » -
Homeopatia, între dovezi și rezultate – GAZETA de SUD
Homeopatia, ramură a medicinii alternative, reprezintă una din cele mai cunoscute metode de tratament non-alopat, și este susținută din punct…
Read More » -
Psiholog: ”Răspundem din politețe că suntem BINE, dar e normal să nu fii în fiecare zi bine”
În timp ce la nivelul Uniunii Europene depresia este o problemă tratată cât se poate de serios, România, cel puțin…
Read More » -
Trebuie să bem 2 litri de apă pe zi? – GAZETA de SUD
Suntem în august, temperaturile sunt sufocante și asta o resimțim din plin. Căldura excesivă ne face să transpirăm mai abundent…
Read More » -
Nu evitaţi seminţele de pepene verde! Sunt pline de nutrienţi
Nu evitaţi semințele de pepene verde! Acestea sunt la fel de valoroase din punct de vedere nutrițional și terapeutic ca…
Read More » -
Canicula, un risc în plus de infarct în cazul cardiacilor care iau aspirină
Aspirina în doze mici, prescrisă multor cardiaci pentru reducerea riscului producerii unui infarct, ar putea contribui la efectul opus pe…
Read More »
